MINDFUL CONNECTION SPACE 

Mente, corpo, anima e natura sono connessi in un’unione sorprendentemente forte e consapevole che illumina la strada verso il tuo Vero Io. Alimenta il tuo fuoco interiore, assisti al cambiamento dentro e fuori di te e scopri il potere della Connessione con le attività The Uncommons di Wanderlust 108.


FACE YOGA – EMOZIONI SUL VISO

con Anna Kostina

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Come le emozioni influiscono sui nostri lineamenti e come lavorarci per andare a compensare le espressioni.

Dieta e sostenibilità

con Mara Vaghi

presented by 


Tutto quello che facciamo si ripercuote sul nostro pianeta ed anche l’alimentazione può giocare un ruolo davvero importante. La FAO definisce così la “Dieta Sostenibile”: protettiva e rispettosa di biodiversità ed ecosistemi, sana, nutrizionalmente adeguata, culturalmente accettabile, economicamente sostenibile e capace di ottimizzare le risorse naturali ed umane. Approfondiamo il legame tra dieta e sostenibilità con Mara Vaghi.

Acrovibes

con Powerz Retreats


Acrovibes è un programma d’allenamento non convenzionale che nasce dall’unione di ginnastica acrobatica e della ginnastica calistenica, fusi e tenuti insieme da elementi di allenamento globale e funzionale. Una pratica per sfidare te stesso e trovare il bilanciamento o l’equilibrio su una seconda persona, attraverso la distribuzione della forza, delle spinte e, soprattutto, la fiducia nel nostro partner.

Functional Training

con Powerz Retreats


Functional circuit training consiste in una serie di circuiti di allenamento funzionale a corpo libero ad alta intensità per connettere la tua mente e il tuo corpo.

Scopri le interviste ai Wanderlust 108 Talent

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